ココロとカラダを元気に!毎朝午前9時55分、石巻市中央のIRORI石巻でラジオ体操をしています。
久しぶりに、ラジオ体操に参加したら「レアですね!」と声をかけてもらいました!11月も残りあとわずか。どんどん寒くなりますけど、健康づくりのためにも頑張って、参加しようっと! 子どもから、ご年配の方まで、顔を合わせる朝の時間。最年少の参加者は、…
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