ココカララジオ体操

宮城県石巻市まちなかのラジオ体操を通した地域の活動日記

ココロとカラダを元気に！毎朝午前9時55分、石巻市中央のIRORI石巻でラジオ体操をしています。

ここから元気を発信中！どなたでも、お気軽にご参加ください！

おはようございます！石巻市の中央地区で、毎朝元気にラジオ体操をしています。毎朝、ほんの数分、体を動かすだけで、ご近所さんとの会話もうまれて、健康な一日がスタートします！石巻川開き祭りが終わった後、8月後半からスタートした、この活動。少し…